Aprenda a fazer uma coisa de cada vez para ser mais produtivo e menos estressado. Você também encontrará uma solução prática para você.
Porque é melhor fazer uma coisa de cada vez
Nunca aconteceu naqueles dias em que o trabalho submerge você? prazos a serem cumpridos, solicitações que vêm como tiros de uma metralhadora e todos que desejam uma polegada do seu tempo.
O que você sente nesses momentos? para mim, parece me arrastar em um metro quadrado de água sem jamais conseguir alcançar uma bóia de resgate. Parece familiar para você?
Sim, você tentou esse novo aplicativo para gerenciar suas listas de atividades, seus calendários do Outlook são praticamente uma obra de arte moderna, e o BlackBerry-iPhone-PDA não faz nada além de sinalizar com novas atividades de precisão suíças … no entanto, esse sentimento de falta de ar não desaparece.
O que fazer?
A filosofia de “fazer uma coisa de cada vez”
Na busca contínua de novas maneiras de organizar meu tempo e minhas atividades, cheguei à conclusão de que o único método verdadeiramente eficaz é fazer uma coisa de cada vez .
Quando você é inundado de trabalho e tenta realizar mil atividades, na verdade não está fazendo nada além de aumentar a confusão, o estresse e diminuir a produtividade pessoal .
Pelo contrário, fazer uma coisa de cada vez permite:
Tenha mais foco . Com apenas uma atividade para focar, você se livra das distrações e pode dedicar toda a sua concentração a realizar melhor essa tarefa.
Trabalhe com menos estresse . Ao se concentrar em uma e apenas uma atividade, você libera sua mente e libera o estresse; é como criar uma cerca: toda a confusão permanece do lado de fora e, no centro, existe apenas sua tarefa de trabalhar.
Atingir uma meta . A conclusão de uma atividade de cada vez oferece a satisfação de ter atingido um objetivo pequeno; isso desencadeia um efeito em cadeia; assim, toda vez que você termina uma atividade, sua motivação cresce e você enfrenta o próximo problema com mais determinação e determinação.
Priorize atividades . Se você tiver que escolher apenas uma atividade para trabalhar, será forçado a pensar sobre quais tarefas são importantes e quais não são; aqui, é claro, o conselho é concentrar-se imediatamente na atividade mais importante, deixando a outra “fora da cerca”.
Na esperança de convencê-lo de que fazer uma coisa de cada vez é uma escolha vencedora, quero recomendar um aplicativo que incorpore totalmente essa filosofia.
Uma solução prática: NowDoThis
O NowDoThis é um novo aplicativo da Web extremamente simples que eu amo, porque incorpora totalmente o meu conceito de eficácia . O aplicativo foi traduzido para o italiano por Matteo Starri , mas também em inglês você não achará difícil usá-lo.
O programa tem alguns detalhes: clicando no link, você se encontrará na frente de uma página em branco com uma única atividade escrita em caracteres grandes. Sob a atividade, o botão “concluído”. (não, o criador do site não é Mucciaccia di Art Attack!). Conclua a atividade na tela, clique no botão “Concluído” e a atividade que você precisa executar a seguir será exibida. Quando você conclui sua lista de atividades, um bom “finalizado” aparece na tela.
Tudo aqui: simples e eficaz .
O aplicativo da web se encaixa perfeitamente, mesmo no seu iPhone, mas você não precisa gastar 700 € para aprender a fazer uma coisa de cada vez e ser mais produtivo: apenas uma folha de papel e um lápis.
Lembre-se de que não é a ferramenta que determina sua eficácia, mas como você decide usá-la .
Meu dinheiro serio 